Овощной салат с сыром фета, соевым соусом и льняным маслом

Сейчас как раз летний период, и как же без салатиков в жару. Для меня салатики всегда охлаждающее блюдо в летний жаркий день. Особенно, когда хочется овощей. Овощной салат с сыром фета, соевым соусом и льняным маслом — это очень вкусно, быстро и самое главное очень полезно. Сыр фета всем давно уже известен, я взяла сыр Фетакса от компании «Хохланд» (более нежный и совершенно не соленый вкус). Сыр можно выбрать любой по желанию, лишь бы Вам он нравился не обязательно выбирать тот же сыр, что и у меня.

Ингредиенты:

  • Помидор — 1 шт;
  • Огурец — 1 шт;
  • Репчатый лук — 1/2 головки;
  • Сыр «Фета» («Фетакса») — 30 гр;
  • Соевый соус — 10 мл;
  • Льняное масло — 1/2 ст. л.

Приготовление:

1. Огурцы и помидоры помыть, порезать, сложить в тарелочку (лучше всего глубокую).

2. Репчатый лук очистить, порезать тонкими полукольцами и добавить к овощам.

3. Режем небольшими кусочками сыр фета и добавляем к овощам.

4. Заливаем овощи с сыром соевым соусом и льняным маслом, всё перемешиваем. Солить не нужно, так как добавляем соевый соус, если Вы его не любите, то придется салат подсолить и льняное масло немного развести растительным. Овощной салат с сыром фета, соевым соусом и льняным маслом готов.

Рекомендую салатики:

1. Салат по-китайски;

2. Салат с кедровыми орешками

Время приготовления 10 минут, количество порций 2. Приятного аппетита.

P.S. Дорогие читатели, делимся комментариями к рецепту, мыслями по приготовлению и опытом!

Автор Анастасия 229 Articles
Меня зовут Анастасия. Мне 26 лет. Я очень сильно люблю готовить и даже придумывать рецепты. На сайте выкладываю только рецепты, которые сама приготовила:)

Отправить ответ

2 Комментарий на "Овощной салат с сыром фета, соевым соусом и льняным маслом"

Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Светлана
Гость

Салат универсальный на все случаи жизни. Я вот только не пробовала с льняным маслом. Интересно, какое оно на вкус.

wpDiscuz